100 sumie

[...] No i ostatnie ćwiczenie na trica już z progressem ale to pewnie przez to że wcześniejsze siadły jak siadły. Trening 1. Wyciskanie na barki sztangą (stojak 1) 40x10 70x8 100x8 90x8 80x10/2 40x10 70x8 100x8 90x8 80x10/3 2. Unoszenie hantli na boki 28x14 22x16 19x16+15x10+10x14 28x15 22x16 19x17+15x11+10x14 3. Wyciskanie młotkowe hantlami na [...]

[...] }:-( http://dorisk.gbzl.pl/foty/871B.JPG MISKA: BTW 140/40/ 80 (3-4 l płynów) (nisko węgle, wysoko tłuszcz i białko) 1. OMLET- 30 g płatki owsiane, 10 g otręby orkiszowe, 100 g dynia, 35 g białko jaja, 25 g WHEY UNS, proszek do pieczenia, cynamon, kakao, 20 g maliny, 20 g borówki + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/867B.JPG 2. 33 [...]

100 iso,140 cypio,160 dekanianu Moim zdaniem nie poczujesz spadku stężenia. Co innego może być z samopoczuciem. Test 400 nie bilem ale miałem test 300 też same długie estry i chodziłem zamulony i zalany. Przeszedłem na cypio w tej samej dawce i po 2 tygodniach wodą zeszła samopoczucie na duży plus. U Ciebie może nie być zmian u mnie t400 dużo [...]

max 8tyg i w sumie najlepiej jak dla mnie. Dawki w zaleznosci od stopnia zaawansownia i wagi 100-300mg tygodniowo.

[...] się nikła @... i na tym koniec). Potem znowu wysokie tłuszcze, może trochę wyższe węgle niż przedtem, ale kierunek mniej więcej ten sam. Gdzieś po drodze próba z B/W/T 100/190/70 (coś koło tego) i szybka rekompozycja w złą stronę. No i teraz ostatnio obcięcie tłuszczu i wysokie węgle, nawet do ponad 300g, czyli, jak dla mnie, mega dużo; [...]

[...] a wiemy, że objętość całkowita ma duże znaczenie dla wzrostów. Wyjaśnie o co mi chodzi na takim przejaskrawionym przykładzie: Chodzi o to, że przykladowo mając intensywność 100% i robiąc powiedzmy 3x1 zrobisz w sumie 3 powt. i objętość będzie powiedzmy 300kg. Z kolei robiąc na intensywności 95% możesz zrobić 3 powtórzenia i masz wtedy 3x3 wiec w [...]

kolego mkxxx uwierz mi ze z tych Twoich 37 x 100 w tychach pewno bys moze 30 mial zaliczonych ;) tu jednak bedzie technika bardzo oceniana ..... a co do tego trojboju sorki co Ty gadasz z 200 kg kto by przyjechal? jakie byczki chyba strongmani to jest konkurencja 3 bojow po minucie i odstepie 30 sekundowym miedzy nimi wiec sorki ....widziales w [...]

w sumie to teraz mam prawie CN,a może nie prawie tylko prawdziwe CN węgli do około 30g + cheat co tydzień imo - jak jedziesz na węglach >100g kalibracja musi być ale kalibracja te 6 dni styka im więcej zjadasz węgli - tym dłużej kalibrujesz z tym że imo więcej niż 13dni bym nie wyjeżdżał w 14dzień CN i potem pętla co 7dni ale ludzie jadą na VLCD [...]

[...] coś to da. Jak tak podrzuce Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-01 19:29:38 No tak wrzuć wyniki bo na chlopski rozum wchodzi nowy lab na rynek oxa zbadana trzyma fason 100% Inne drogie środki również ,cleny itp działają no to średnio wierzę że puścili lipna suste celowo bo w jakim celu? Tym bardziej pierwszy wypust , ktoś włożył kupę kasy [...]

[...] Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-01 19:29:38 No tak wrzuć wyniki bo na chlopski rozum wchodzi nowy lab na rynek oxa zbadana trzyma fason 100% Inne drogie środki również ,cleny itp działają no to średnio wierzę że puścili lipna suste celowo bo w jakim celu? Tym bardziej pierwszy wypust , ktoś włożył kupę kasy [...]

Panowie a bioniche liczycie tyle ile jest na etykiecie? bo w sumie ja obecnie lecę propa 100ed i npp 100ed ale liczę że 1ml=100mg a nie 150 %-) wątpie żeby tam aż tyle było bo przechodziłem z Ionsa i żadnych różnic nie odczułem, Ja zawsze liczę jako 100 i 250

Hejka,mial ktos styczność z labem IONS PHARMA? Opinie ma rozne nie wiem jak teraz. Wino, tura, oxa w tym roku z orali ions leciałem ture i antka to dobrze śmigało 6 kg na antku ionsa w sumie jakies 5 tygodni lecial dawka od 50 do 100 max Wydaje sie dobrym wynikiem

[...] ktos styczność z labem IONS PHARMA? Opinie ma rozne nie wiem jak teraz. Wino, tura, oxa w tym roku z orali ions leciałem ture i antka to dobrze śmigało 6 kg na antku ionsa w sumie jakies 5 tygodni lecial dawka od 50 do 100 max Wydaje sie dobrym wynikiem dobry wynik jak najbardziej :) kolega z vertexa odpalil niedawno i tez zadowolony po 2tyg :)

Mój pierwszy cykl 16 lat temu to 100 mety ruskiej w piramidzie i 5 strzałów omy, jeden strzał na tydzień. Wpadło wtedy ponad 10kg i spadło może 2kg. Zero odbloku i w sumie nawet źle się nie czułem bo nie wiedziałem, że mam się źle czuć. Pewnie młody wiek też w tym pomógł. Eh, to były czasy

To jak by to stężenie nawet ciut zaniżone było (bo deklarowanego to się w sumie nie spodziewam) to elegancka alternatywa dla aptecznego jak 100 tab. jest. Salbutamol Ions ktoś już testował? Po ile to jest pakowane i jakie stężenie? Nie próbowałem ale sally z Ions jest po 10mg 100tab

[...] silny prohormon dobry na mase jak i na rzezbe metylowany Dokładnego związku nie znam jaki tam siedzi Dokładnie ziki, największa moja siła na tym była. Przy 126kg wagi w podciąganiu neutralny chwyt CC+90kg 2/3 razy zrobiłem. Jak jest jak piszesz, no to grubo. Widziałem CC +100 kg ale tylko na raz, może to w sumie na takie samo wychodzi. }:-(

Jak to jest że igf1 lr3 w takim actiza czy nouveaux 100-150zl za 1mg tymczasem w biolabie 10x 100mcg czyli w sumie 1mg za 1350zl?

Jak to jest że igf1 lr3 w takim actiza czy nouveaux 100-150zl za 1mg tymczasem w biolabie 10x 100mcg czyli w sumie 1mg za 1350zl? Nie wierzę że tam jest igf Ale to było już setki razy poruszane

0ska dzięki, jadę dalej :-) Banan szkoda, że nie będziesz, z Łodzi nie masz daleko. Jeszcze nie wiem na 100%, na które zawody moja dziewczyna się będzie wybierać poza Debiutami. Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kłodzku i być może właśnie MP w Katowicach. Jeśli miałbym gdzieś jechać to raczej tylko z nią. Jednak końcówka Kwietnia to już [...]

[...] jak już wpadnę w treningowy wir. Muszę po prostu chyba częściej zmieniać ćwiczenia. MISKA: BTW 70/10/160 1. OMLET – 55 g płatki owsiane, 10 g otręby orkiszowe, 40 g kiwi, 100 g dynia, 35 g białko jaja, 20 g whey classic 100% UNS, 5 g kakao, cynamon + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/uuns1.JPG 2. 70 g polędwiczki z piersi [...]